Фрукты, овощи и зелень традиционно считаются основой здорового рациона. Врачи рекомендуют употреблять не менее 400 г такой продукции ежедневно: клетчатка, витамины, микроэлементы и антиоксиданты приносят неоспоримую пользу организму....
Фрукты, овощи и зелень традиционно считаются основой здорового рациона. Врачи рекомендуют употреблять не менее 400 г такой продукции ежедневно: клетчатка, витамины, микроэлементы и антиоксиданты приносят неоспоримую пользу организму....