Врач Бузунов: снотворные не лечат бессонницу, эффективна когнитивная терапия

Врач-сомнолог Роман Бузунов объяснил aif.ru, почему со временем снотворные перестают помогать при бессоннице, и назвал единственный эффективный метод лечения, рекомендованный во всем мире. По словам профессора, поначалу препараты действительно работают, но их действие направлено только на подавление симптома, а не на устранение причин бессонницы....