Бурнацкая: регулярный качественный сон помогает замедлить старение мозга

Регулярный качественный сон помогает поддерживать работу мозга и может снижать риск когнитивных нарушений в будущем. Об этом « Ленте.ру » рассказала терапевт и профпатолог Светлана Бурнацкая....