Трихолог Тимофеева: яйца, рыба и орехи важны для здоровья волос

Для здоровья волос важно получать достаточно белка, витаминов и микроэлементов. В рацион стоит включить яйца, мясо, молочные продукты, орехи, зелень, рыбу, фрукты и ягоды....