Эксперт Дзигуненко: без силовых упражнений кардио дает перекос

Малоподвижный образ жизни снижает уровень нейротрофического фактора мозга — белка, который помогает нейронам справляться со стрессом. Об этом « Газете.ру » рассказал владелец компании «Зельевар» Артем Дзигуненко....