ТАСС: полное истощение запасов витаминов встречается крайне редко

Осенью многие активнее принимают витамины, но не все популярные представления о них верны — об этом ТАСС рассказали эксперты Константин Меркель и Вера Коденцова. Специалисты подчеркивают, что так называемый «осенний авитаминоз» — не совсем корректный термин: полное истощение запасов витаминов (авитаминоз) встречается крайне редко, чаще речь идет о гиповитаминозе либо о причинах усталости и раздражительности, никак не связанных с дефицитом витаминов — например, о стрессе или недосыпе....