Психолог Кутнюк: осенняя тяга к сладкому может быть связана с недосыпом и скукой

Осенью многие начинают чаще тянуться к шоколаду, печенью и другим сладостям. Причина может быть не только в голоде: на пищевое поведение влияют сокращение светового дня, недосып, снижение физической активности и эмоциональное состояние....