Диетолог Дианова: для сердца выбирайте лосось, скумбрию и сельдь

Рыба превосходит мясо по биодоступности белка, а ее главная ценность — в липидном составе. Об этом RT рассказала диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова....