Врач Кашух: изредка радовать себя вкусным — нормально

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила RT , что повышенный аппетит осенью — обычное явление: организм так адаптируется к сезонным переменам. На рост тяги к еде влияют сразу несколько факторов — сокращение светового дня, из‑за чего падает уровень витамина D и гормона сытости лептина, а также снижается серотонин, отвечающий за настроение....