Врач Шуров: при отказе от курения дозу никотина стоит снижать постепенно

При отказе от курения важно заранее определить личную мотивацию и обращать внимание на положительные изменения, которые происходят с организмом. Дополнительно можно использовать никотинзаместительную терапию в виде пластырей или жевательной резинки с постепенным снижением дозировки....