Доцент Сайно: алкоголь — источник «пустых» калорий и причина набора веса

Доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета, кандидат медицинских наук Ольга Сайно рассказала ТАСС , как алкоголь влияет на набор веса. По словам эксперта, спиртное — источник «пустых» калорий: 1 грамм чистого этанола дает около 7 килокалорий — почти столько же, сколько грамм жира, и вдвое больше, чем грамм белка или углеводов....