Диетолог Соломатина: псиллиум снижает холестерин, но есть противопоказания

Псиллиум — оболочка семян подорожника Plantago ovata — помогает снижать холестерин, контролировать сахар и вес, рассказала « Вечерней Москве » врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. По словам специалиста, добавка показана людям, в чьем рационе мало клетчатки....