Эксперт Москалев посоветовал исключить сахар и ультрапереработанные продукты

Продолжительность жизни во многом зависит от генетики, но не меньшее влияние оказывает то, как человек питается и проводит дни. Еда — один из самых доступных рычагов, позволяющих влиять на качество и длительность жизни....