Диетолог Бобровский: виноград перед сном может привести к внезапному пробуждению

Цитрусовые, томаты, виноград и жирная пища могут ухудшать качество сна, если употреблять их поздно вечером. О том, какие продукты лучше исключить из позднего рациона, интернет-изданию « Абзац » рассказал врач-диетолог Андрей Бобровский....