Баранов: спортсмен может получать 179 г белка в день без протеиновых добавок

Получать 179 г белка в сутки и все незаменимые аминокислоты можно без протеиновых добавок, если правильно подобрать продукты. Об этом « Газете.ру » рассказал аспирант Новгородского университета Александр Баранов....