Врач Толстова: сидение в позе «нога на ногу» может нарушить кровообращение

Положение «нога на ногу» многие выбирают автоматически во время работы или отдыха. Однако если проводить так за столом часы и практически не менять позу, это может создавать нежелательную нагрузку на позвоночник, суставы, мышцы и сосуды....