Врач Кружкова: режим сна и поддержка кишечника подготовят организм к осени

В августе можно начать постепенно менять режим сна, рацион и повседневные привычки перед наступлением осени. Врач-терапевт Евгения Кружкова назвала три шага, которые, по ее мнению, помогут подготовить организм к смене сезона....