Доцент Петрова: избыток физнагрузок подавляет иммунитет

Доцент НовГУ Анна Петрова предупредила, что чрезмерные физические нагрузки способны подавлять иммунитет, пишет « Газета.ru ». Умеренная активность, напротив, укрепляет защитные силы организма и снижает риск инфекций, а вот изнурительные тренировки при нехватке отдыха запускают системное воспаление и ослабляют иммунную защиту....