Сегодня отмечается День заботы о себе — отличный повод начать уделять больше внимания собственному благополучию. По словам министра здравоохранения Московской области Максима Забелина, основа заботы о себе — это простые, но значимые действия: вовремя ложиться спать, пить достаточно воды, сохранять физическую активность даже при нехватке сил....
Сегодня отмечается День заботы о себе — отличный повод начать уделять больше внимания собственному благополучию. По словам министра здравоохранения Московской области Максима Забелина, основа заботы о себе — это простые, но значимые действия: вовремя ложиться спать, пить достаточно воды, сохранять физическую активность даже при нехватке сил....
:format(jpg)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3BvbGlrbGluaWthLXByaWVtLXZyYWNoYS1zaXRlLXdpZGVfU0pwRzVrZS5qcGc.jpg)