Чтобы меньше отвлекаться на соцсети и рабочие чаты во время летнего отдыха, полезно каждый час делать 15-минутный перерыв без использования экрана. Об этом Life.ru рассказала кандидат психологических наук, доцент РТУ МИРЭА Елена Шпагина....
Чтобы меньше отвлекаться на соцсети и рабочие чаты во время летнего отдыха, полезно каждый час делать 15-минутный перерыв без использования экрана. Об этом Life.ru рассказала кандидат психологических наук, доцент РТУ МИРЭА Елена Шпагина....
:format(jpg)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi83L3Bob3RvLTIwMjYtMDctMjMtMTUtNDctMzBfdk8yMWloTi5qcGc.jpg)