Сомнолог Ложкин: сон на левом боку считается самым оптимальным для здоровья

Врач-пульмонолог и сомнолог ФНКЦ ФМБА России Сергей Ложкин в беседе с UfaTime.ru назвал сон на левом боку наиболее безопасной и полезной для здоровья позой. По словам эксперта, универсальной рекомендации для всех не существует, однако некоторые положения тела во время отдыха могут нанести вред....