Диетолог Панкова: еда с высокой нагрузкой на ЖКТ может ухудшить самочувствие

В сильную жару даже привычные продукты могут стать врагами организма. Одни усиливают перегрев, другие провоцируют обезвоживание, третьи — создают идеальные условия для бактерий....