Осенний марафон: как отличить хандру от депрессии и не сойти с дистанцииМы привыкли обращать внимание на своё психическое здоровье, лишь когда уже не можем встать с кровати от тревоги, бессонницы или тотального выгорания. А ведь душевное равновесие – это не результат героических усилий, а простая ежедневная рутина.С 5 по 11 октября в Приангарье проходит Неделя сохранения психического здоровья, приуроченная к профильному Всемирному дню (10 октября)....
Подробнее в источнике