Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что цикорий не бодрит так, как кофе, из-за отсутствия кофеина, но при этом приносит организму более системную пользу: нормализует микрофлору кишечника, снижает холестерин и сахар в крови, а также успокаивает нервную систему. Эксперт подчеркнула, что этот напиток подходит тем, кто хочет отказаться от кофеина без потери утреннего ритуала......
Врач-диетолог Ольга Редина рассказала, что цикорий не бодрит так, как кофе, из-за отсутствия кофеина, но при этом приносит организму более системную пользу: нормализует микрофлору кишечника, снижает холестерин и сахар в крови, а также успокаивает нервную систему. Эксперт подчеркнула, что этот напиток подходит тем, кто хочет отказаться от кофеина без потери утреннего ритуала....
