Боль и скованность в шее после пробуждения могут быть связаны не только с усталостью, но и с тем, как человек спит. Неправильное положение головы, слишком высокая или низкая подушка способны создавать дополнительную нагрузку на мышцы и суставы шейного отдела позвоночника....
Боль и скованность в шее после пробуждения могут быть связаны не только с усталостью, но и с тем, как человек спит. Неправильное положение головы, слишком высокая или низкая подушка способны создавать дополнительную нагрузку на мышцы и суставы шейного отдела позвоночника....
