Возраст – не помеха: как контролировать здоровье, чтобы сохранить силы для активной жизни

Пенсионная пора — не повод киснуть. Это время, когда больше времени на все, что не успевал делать из-за работы: перечитать любимые книги, научиться чему-то новому, заняться спортом, выучить иностранный язык, расширить круг знакомых или баловать кулинарными шедеврами близких....