15 сентября, 04:00
Сетевое издание «А24»
a24.press
Астраханская область
Психолог Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Калерия Капкаева рассказала, как мягко помочь себе в этот период и когда стоит обратиться за профессиональной помощью...

По словам эксперта, осенняя хандра — это зачастую временное явление: лёгкая вялость, которая не мешает работать и проходит в течение двух недель. Однако если подавленное состояние держится дольше и сопровождается, например, постоянным набором веса из‑за тяги к сладкому, речь может идти о сезонном аффективном расстройстве — в этом случае необходима консультация специалиста....

Подробнее в источнике