Летний рацион школьника: сколько калорий нужно

По данным специалистов Роспотребнадзора, суточная калорийность рациона зависит от возраста: - 7-11 лет — 2300 ккал; - 11-14 лет — 2500 ккал; - 14-18 лет — до 3000 ккал. Питание должно быть сбалансированным....