Самарский нутрициолог Ирина Пронягина рассказала, сколько ягод можно съедать в день

Лето – время ярких, сочных, вкусных фруктов и ягод. Многие из этих даров природы поспевают одновременно, и тогда хочется поскорее наполнить организм натуральными витаминами и микроэлементами....