Грецкий орех, миндаль и бразильский орех нутрициолог Зоя Богданова назвала самыми полезными. При этом, по её словам, здоровому человеку не стоит есть больше 40 граммов орехов в день....
Подробнее в источникеГрецкий орех, миндаль и бразильский орех нутрициолог Зоя Богданова назвала самыми полезными. При этом, по её словам, здоровому человеку не стоит есть больше 40 граммов орехов в день....
Подробнее в источнике